ЧТО ВАС ЖДЕТ

  • 4 дня семинара
  • 30 часов обучения
  • Теория + Практика
  • Сертификат по окончанию обучения с правом преподавания
  • Книга Ноны "Инь-йога: путь в безмятежность"

ПРЕПОДАВАТЕЛЬ

НАТАЛЬЯ КИМ (NONA)

 

Личная практика: с 2006 года

Инструктор: с 2008 года

Обучение:

Инь-Йога (Пол и Сьюзи Грилли), Гонконг - 2011
Аштанга-Йога (Дэвид Свенсон), Гонконг - 2011
Медитация "Випассана" в традиции Саяджи У Ба Кхина (Джек Сю), Гонконг - 2011
Аштанга-Йога (Дэвид Свенсон), Сеул - 2012

С 2010 г. - ведёт учительские курсы по Инь Йоге

 

 

Автор книги "Инь-йога. Путь в безмятежность".

 

ПРЕИМУЩЕСТВА ИНЬСКОЙ ЙОГИ

  • увеличивает гибкость;
  • улучшает подвижность суставов;
  • активизирует кровообращение;
  • оздоравливает спину;
  • регулирует баланс внутренних органов;
  • очищает энергетические каналы;
  • увеличивает стрессоустойчивость;
  • повышает иммунитет;
  • обучает прислушиваться к сигналам своего тела;
  • избавляет от негативных эмоций;
  • снимает напряжение.

ДЛЯ КОГО ЭТО ОБУЧЕНИЕ

  • для практикующих инь-йогу и любые другие виды йоги
  • для желающих освоить глубже все асаны-инь-йоги 
  • для тех, кто хочет преподавать этот метод и получить сертификат, подтверждающий это право.
  • для всех, кто хоть немного знаком с практикой йоги

ПРОГРАММА КУРСА

Теоретическая часть:

  • введение в Инь Йогу
  • определение Инь- и Янь-характеристик
  • соотношение Инь Йоги и Хатха Йоги
  • основы Инь йоги: определение и характеристики Инь Йоги
  • почему нужно заниматься Инь Йогой?
  • полезное воздействие Инь-практики на здоровье
  • теория меридиан
  • ответственность учителя
  • Инь Йога и беременность

Практическая часть:

  • Последовательность асан
  • Основные позы Инь йоги

 

Практическая часть: 

  • практика инь
  • практика инь/янь
  • практика составления программ для проведения занятий по инь йоге
  • практика преподования

СТОИМОСТЬ

55 000 ₽

Бронируй сейчас!

ЗАПОЛНИТЬ АНКЕТУ

КАК ЭТО БЫЛО

ОТЗЫВЫ

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Москва, Дмитровское ш., 9, стр. 2

 

Пешком

Метро Тимирязевская, первый вагон из центра. Из стеклянных дверей — налево, по подземному переходу — прямо до конца; выход на улицу — налево. Идите прямо по Дмитровскому шоссе и поверните направо, как только пройдете дом №9. Второй подъезд — вход.

На машине

При движении в сторону области развернитесь у гостиницы «Молодежная» в районе Красностуденческого проезда. Далее – около одного километра прямо.
При движении в сторону центра ваш ориентир – указатель направо на улицу Костякова.

Парковка

При невозможности припарковать машину, можно воспользоваться платной стоянкой напротив входа в Центр. Стоимость одного часа – 50 рублей.

ГДЕ ОСТАНОВИТЬСЯ
 (ДЛЯ ИНОГОРОДНИХ)

Рядом с местом проведения курса вы можете забронировать проживание в гостинице Молодежная

Остались вопросы? 

Мы с радостью на них ответим!