СМУЗИ БОУЛ.РЕЦЕПТ

It’s a smoothie bowl

 

Всем нужен рецепт этого вкусного и фотогеничного боула.

 

Нам понадобится:

ДЛЯ СМУЗИ

?кокосовая тарелка (моя прямиком с Бали, кто хочет такую пишите)

?бананы (у меня мини, поэтому 5 шт)

?кокосовые хлопья с iHerb

?какао порошок от туда же

?миндальное молоко

?орехи макадамия

 

Все взбалтываем в миксере до однородной густой массы.

Если жидко будет как на напиток, то фрукты будут проваливаться.

 

ДЛЯ ТОПИНГА

?ежевика

?малина

?голубика

?те же хлопья, что и в смузи

?банан

?миндаль

 

Фрукты нарезать и разложить, как вам нравится.

?можно фотографировать, а потом есть